Дерматолог Суворова обратила внимание, что сладкие продукты нарушают работу коллагена в коже

Врач-дерматолог Арина Суворова популярно объяснила, чем сахар вреден для кожи человека. Об этом в четверг, 27 июля, сообщает Life.

По словам специалиста, именно глюкоза, которая относится к простым углеводом, нарушает работу коллагена. Поэтому из-за сахара кожа становится менее упругой и не такой эластичной, как у людей, которые не едят много сладкого.

«Под действием гликирования  хрупкие волокна коллагена становятся ломкими и теряют свое свойство регенерации. Так кожа теряет плотность и эластичность», — уточнила Суворова.

Кроме того, сладкое нарушает процесс воспроизведения гиалуроновой кислоты. Кожа становится более сухой, обезвоженной, тускнеет. Меняется рН кожи и, как следствие, ее микробиом. Кожа из-за этого более уязвима перед условно-патогенной флорой. Поэтому возможно появление дерматитов различного генеза.

Диетолог Бурякова заявила об опасности для ЖКТ злоупотребления сладкой и солёной пищи

Но доктор заверила, что сладости в разумных количествах можно себе позволить при условии предпочтения десертов с минимальным количеством ненатуральных добавок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам врача-диетолога и эндокринолога Юлии Буряковой, чрезмерное употребление сладких продуктов представляет опасность. Такая пища приводит к появлению излишнего веса и нарушение работы пищеварительной системы.