Здоровье

Эндокринолог Зухра Павлова советует желающим похудеть сначала вылечить зубы

Между наличием кариеса и лишним весом есть неожиданная для обывателей прямая связь, провела параллель в личном Telegram-канале Зухра Павлова, врач-эндокринолог, д.м.н., преподаватель факультета фундаментальной медицины МГУ им. Ломоносова.

По словам специалиста, для того, чтобы организм хорошо переваривал и усваивал пищу — ее нужно тщательно пережевывать. Причем самыми полезными считаются именно сырые, то есть твердые плоды овощей и фруктов. Твердые куски рекомендуется длительно пережевывать, не менее 33 раз.

«Если у человека имеется зубная боль, о каком жевании можно говорить? Обычно люди с плохими зубами начинают есть только мягкую или жидкую пищу, меньше жевать. Все это лишь способствует нарушению пищеварения и набору лишнего веса», — констатировала эндокринолог.

Уточняется, что связь между ожирением и кариесом работает и в обратную сторону. Болезнь зубов может быть вызвана в том числе лишним весом.

Многие считают, что это происходит из-за любви к сладкому. Но, на самом деле, это лишь одна из причин. У людей с ожирением развивается субклиническое воспаление жировой ткани, это снижает эффективности работы иммунной системы, что может спровоцировать рост и размножение любых бактериальных или вирусных инфекций, включая кариозные бактерии.

Стоматолог Патлатая: у детей на искусственном вскармливании выше риск развития кариеса

Как отметила Павлова, существует зависимость: чем больше лишнего веса у человека, тем выше риск разрушения зубов. Согласно совету опытного доктора, россиянам в первую очередь решить проблемы с зубами, чтобы лечение других систем и органов шло быстрее и повышался иммунитет, а потом заниматься усовершенствованием своей фигуры.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что по словам стоматолога Надежды Патлатой, зубная эмаль у детей на искусственном вскармливании слабая, что повышает риск появления и развития кариеса.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

8 минут назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

35 минут назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

48 минут назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

18 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

18 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

19 часов назад