Часто мы не замечаем, как наш мозг постепенно передает позиции: мы не можем вспомнить дату или слово, мы совершаем нелепые ошибки и не замечаем вещей, стоящих перед нами. Но затем все эти события становятся частью нашей жизни, и мы должны признать, что когнитивные способности замедляются.
Эндокринолог, диетолог, сертифицированный тренер по здоровью Анастасия Тараско рассказала ОСН, что именно мы делаем не так. Специалист рекомендует пересмотреть следующие привычки, разрушающие мозг:
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что современная жизнь часто мешает человеку систематически обращаться за профилактикой к стоматологам. Однако некоторые симптомы считаются яркими сигналами, которые требуют немедленной медицинской помощи.
Ученым из университетов Эксетера и Хартфордшира, а также Британской антарктической службой, удалось оценить, насколько сильно…
Учёным из Университета здоровья Лома Линда в США удалось выяснить, какое питание благоприятно влияет на…
Не секрет, что повышение температуры говорит об инфекции, с которой таким образом борется организм. Но…
Миграционные потоки и глобальное потепление привели к тому, что в наших домах можно увидеть не…
Морсы из клюквы традиционно рекомендуют при простуде. Ягоды повышают иммунитет и снижают риски заболеть в…
Эндокринолог Оксана Михалева сообщила о положительном влиянии на организм куриных яиц и почему они заслуживают…