Самые распространенные ошибки при чистке зубов — неправильный выбор щетки, спешка, пренебрежение зубной нитью, а также злоупотребление полосканием хлоргексидином, рассказал в интервью телеканалу «Москва 24» стоматолог Алексей Антипенко. По его словам, лучший выбор — щетка средней жесткости.
«Мягкая щетка обычно предназначена для людей с воспалительными заболеваниями десен и пародонта. Она очень эластична и не может удалить мягкий или плотный налет, не говоря уже о камне. Жесткая чистка зубов, с другой стороны, повреждает десны, что со временем приводит к натиранию десен и обнажению корней зубов. Поэтому средняя жесткость — лучший выбор», — отмечает врач.
Он также рекомендовал уделять гигиене полости рта не менее трех минут, иначе на зубах останется зубной налет, частицы пищи и бактерии. Кроме того, невнимательность к задним зубам является распространенной ошибкой, что в корне неверно, так как из-за анатомических особенностей в них имеется множество бороздок-трещин и ямок, в которых могут скапливаться остатки пищи. Как пояснил стоматолог, рано или поздно в естественных низинах, которые не очищаются, появляются кариозные очаги. Хирург Зубова перечислила распространенные причины болей в животе
Специалист назвал игнорирование зубной нити еще одной распространенной ошибкой. Он посоветовал людям с винирами, имплантатами, брекетами и коронками использовать специальный ирригатор для качественной чистки зубов. Что касается ополаскивания, вы можете использовать его максимум десять дней, если средство содержит хлоргексидин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бета-гидроксиметилбутират (HMB), добавка для наращивания мышечной массы, может защитить от возрастной потери памяти и предотвратить болезнь Альцгеймера.
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…