Самые распространенные ошибки при чистке зубов — неправильный выбор щетки, спешка, пренебрежение зубной нитью, а также злоупотребление полосканием хлоргексидином, рассказал в интервью телеканалу «Москва 24» стоматолог Алексей Антипенко. По его словам, лучший выбор — щетка средней жесткости.
«Мягкая щетка обычно предназначена для людей с воспалительными заболеваниями десен и пародонта. Она очень эластична и не может удалить мягкий или плотный налет, не говоря уже о камне. Жесткая чистка зубов, с другой стороны, повреждает десны, что со временем приводит к натиранию десен и обнажению корней зубов. Поэтому средняя жесткость — лучший выбор», — отмечает врач.
Он также рекомендовал уделять гигиене полости рта не менее трех минут, иначе на зубах останется зубной налет, частицы пищи и бактерии. Кроме того, невнимательность к задним зубам является распространенной ошибкой, что в корне неверно, так как из-за анатомических особенностей в них имеется множество бороздок-трещин и ямок, в которых могут скапливаться остатки пищи. Как пояснил стоматолог, рано или поздно в естественных низинах, которые не очищаются, появляются кариозные очаги.
Специалист назвал игнорирование зубной нити еще одной распространенной ошибкой. Он посоветовал людям с винирами, имплантатами, брекетами и коронками использовать специальный ирригатор для качественной чистки зубов. Что касается ополаскивания, вы можете использовать его максимум десять дней, если средство содержит хлоргексидин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бета-гидроксиметилбутират (HMB), добавка для наращивания мышечной массы, может защитить от возрастной потери памяти и предотвратить болезнь Альцгеймера.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…