Психолог Философ рассказала, что иногда от опозданий помогает смена работы

Чтобы понять, почему человек опаздывает, необходимо оглянуться на его прошлое и выделить конкретные причины небрежности, сообщила в интервью NEWS.ru психолог Марина Философ. Итак, по мнению эксперта, если кто-то хронически опаздывает на работу, то, возможно, ее стоит сменить, потому что она просто не приносит удовольствия.

«Если вы работаете по найму и хронически опаздываете на работу, вам нужно подумать, действительно ли вам нравится ваша работа. Если ответ «нет», вы должны понимать причины, а не проявлять скрытую агрессию через опоздания. Возможно, вам пора сменить работу», — предложила Философ.

Психолог добавила, что очень важно уделять время мотивации. Нужно понимать, для чего нужна пунктуальность конкретному человеку. Затем вам нужно посмотреть на свое прошлое и узнать, кто «научил» вас задерживаться.

После того, как эти этапы закончены, желательно начать практическую часть. Психолог советует учитывать время утренних сборов, а также заранее подготовить одежду и сумку. Также, по ее словам, было бы не лишним поставить будильник за 20 минут до выхода. Если у вас важная встреча, вы должны прийти на нее заранее и потратить это время на кофе или книгу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины с болезнью Лайма склонны сталкиваться с трудностями в диагностике, более высоким уровнем инвалидности и серьезными симптомами заболевания, чем мужчины.