Одной из главных причин плохого питания пожилых людей в России являются низкие пенсии, из-за которых они не могут покупать полезные для организма продукты, пояснил заведующий отделением геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов. В интервью «Радио 1» он объяснил, что пожилым людям полезно включать в свой рацион рыбу, морепродукты, овощи и фрукты, но их диета часто состоит из продуктов, богатых углеводами.
«Средиземноморская диета считается правильной для здорового и активного долголетия. <…> В рационе необходима рыба, морепродукты, овощи и фрукты круглый год. Но, к сожалению, из-за низких доходов люди не могут это себе позволить», — сказал гериатр.
По словам врача, многие пенсионеры склонны к нездоровому питанию из-за сложившихся традиций. В России пожилые женщины часто пьют чай с выпечкой и сладостями. При этом убедить их в том, что они вредны для здоровья, невозможно, отмечает гериатр. Он отметил, что многие пенсионеры откладывают посещения врачей до последнего.
«Пока поколение не сменится, им будет сложно рекомендовать взять скандинавские палки вместо чая и отправиться в лес», — подытожил Новоселов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что выпадение волос у женщин во время менопаузы можно преодолеть гормональным путем. Выпадение волос при прекращении менструального цикла объясняется снижением уровня женских гормонов, в результате чего страдают волосы, ногти и кожа.
Российское подразделение западной фармакологической компании AstraZeneca подало жалобу в Генпрокуратуру в связи с приобретением аналога…
Диетолог Мэри Сабат сообщила о трех вкусных продуктах, которые обеспечивают сладкий сон. Их следует включать…
Минздрав перечислил рекомендации по поведению во время жары для пожилых людей и тем, кто страдает…
По статистике у детей появляется все больше функциональных нарушений и заболеваний позвоночника. Об этом сообщила…
Дерматолог Ирина Григорьева назвала привычку загорать в солярии "абсолютно небезопасной" для здоровья. "Научные данные показывают,…
В исследовательской статье для Proceedings Of The National Academy of Sciences (PNAS) группа ученых рассказала…