Одной из главных причин плохого питания пожилых людей в России являются низкие пенсии, из-за которых они не могут покупать полезные для организма продукты, пояснил заведующий отделением геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов. В интервью «Радио 1» он объяснил, что пожилым людям полезно включать в свой рацион рыбу, морепродукты, овощи и фрукты, но их диета часто состоит из продуктов, богатых углеводами.
«Средиземноморская диета считается правильной для здорового и активного долголетия. <…> В рационе необходима рыба, морепродукты, овощи и фрукты круглый год. Но, к сожалению, из-за низких доходов люди не могут это себе позволить», — сказал гериатр.
По словам врача, многие пенсионеры склонны к нездоровому питанию из-за сложившихся традиций. В России пожилые женщины часто пьют чай с выпечкой и сладостями. При этом убедить их в том, что они вредны для здоровья, невозможно, отмечает гериатр. Он отметил, что многие пенсионеры откладывают посещения врачей до последнего. Госдума разработала проект о праве студенток в декрете перевестись на бюджет
«Пока поколение не сменится, им будет сложно рекомендовать взять скандинавские палки вместо чая и отправиться в лес», — подытожил Новоселов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что выпадение волос у женщин во время менопаузы можно преодолеть гормональным путем. Выпадение волос при прекращении менструального цикла объясняется снижением уровня женских гормонов, в результате чего страдают волосы, ногти и кожа.
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…