Здоровье

Терапевт Заславская напомнила, что недостаток витамина С может привести к цинге

Большинство заболеваний возникают из-за нехватки в организме витаминов. Примером тому является потеря зубов и цинга, которые развиваются на фоне дефицита витамина С, предупреждает врач-терапевт, д.м.н. Рина Заславская. Об этом в пятницу, 21 июля, сообщает Pravda.Ru.

По словам специалиста, недостаток витамина C приводит к нарушению проницаемости сосудистой стенки и кровоизлиянию. Но в желании восполнить дефицит крайне важно соблюдать меру. Переизбыток этого витамина провоцирует развитие гемохроматоза, когда железо оседает в печени, поджелудочной железе, сердце.

Гинеколог Балиян заявил, что восполнение дефицита витамина D облегчит менструальные боли

Еще один витамин, который назвала Заславская, очень важный для здоровья, витамин В12.

«Недостаток  B12 приводит к развитию злокачественной пернициозной анемии, которая ведет к нарушению работы головного мозга», — предупредила Заславская.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что акушер-гинеколог Рашми Балиян посоветовала женщинам, испытывающим сильные боли во время месячных (дисменорея), употреблять витамин D, магний, омега-3 и кальций.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

4 минуты назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

8 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

17 минут назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

20 минут назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

33 минуты назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

34 минуты назад