Врач Ирина Ли пояснила, какой вред наносится организму от избытка молочных продуктов в рационе.
В России многие люди являются любителями молочных продуктов. Врачи считают, что они полезны для здоровья, но летом нужно быть внимательными, сообщает ИА PrimaMedia.
Избыток молочных продуктов может быть вредным для человека. Фактически, молочные продукты вызывают вызывают увеличение слизи и избыток влаги в организме.
Также специалист рекомендовала употреблять такие продукты по утрам. Борец Кинцурашвили рассказал о правильной технике отжиманий для набора мышечной массы
«Если вы любите молочные продукты, то лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам и потреблять их в первой половине дня. Для лучшего усвоения предпочтительной температурой для подачи молочных продуктов является комнатная», — добавила остеопат.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что овсянка считается опасным завтраком для людей у которых диагностирован диабет или с проблемами сахара в крови. Сильная обработка разрушает структурную целостность зерна, чем увеличивает гликемический индекс. Это негативно сказывается на уровне инсулина и сахара в крови
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…