Питание

Остеопат Ли предупредила об опасности избытка молочной продукции в рационе

Врач Ирина Ли пояснила, какой вред наносится организму от избытка молочных продуктов в рационе.

В России многие люди являются любителями молочных продуктов. Врачи считают, что они полезны для здоровья, но летом нужно быть внимательными, сообщает ИА PrimaMedia.

Избыток молочных продуктов может быть вредным для человека. Фактически, молочные продукты вызывают вызывают увеличение слизи и избыток влаги в организме.

Также специалист рекомендовала употреблять такие продукты по утрам. Борец Кинцурашвили рассказал о правильной технике отжиманий для набора мышечной массы

«Если вы любите молочные продукты, то лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам и потреблять их в первой половине дня. Для лучшего усвоения предпочтительной температурой для подачи молочных продуктов является комнатная», — добавила остеопат.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что овсянка считается опасным завтраком для людей у которых диагностирован диабет или с проблемами сахара в крови. Сильная обработка разрушает структурную целостность зерна, чем увеличивает гликемический индекс. Это негативно сказывается на уровне инсулина и сахара в крови

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

4 часа назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

5 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

5 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

1 день назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

1 день назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад