Люди могут оптимально функционировать во всех сферах жизни только когда головной мозг работает правильно.
По мнению врача, если наш мозг разрушается из-за таких причин, как хронический стресс, недостаток сна, травма головы или ковид, это приводит к отрицательным последствиям, таким как финансовые трудности и снижение доходов, депрессия и плохое здоровье.
«Слабый кровоток считается одним из первых симптомов болезни Альцгеймера при визуализации мозга. Низкий кровоток обеспечивает употребление кофеина, никотина, алкоголя, лишний вес и малоподвижный образ жизни», — пояснила Александра Алехина, невролог, в беседе с «МедикФорум».
Хотя небольшое количество кофеина является нормальным, излишнее его употребление имеет неприятные последствия. По словам врача, он повышает уровень кортизола, что приводит к накоплению жира вокруг живота и уменьшает гиппокамп. РТК: Россияне смогут работать на удаленке при наличии аллергических реакций
Кроме того, кофеин сужает кровоток на 30 процентов, вызывая ложное чувство энергии и блокируя химические сигналы, указывающие на потребность во сне. Это часто приводит к зависимости от кофеина и «плохому циклу» недосыпания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с возрастом постепенно ослабевают когнитивные функции мозга и существует риск развития опасных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. По мнению нейрохирурга, чем дольше человек увлекается интеллектуальным трудом, тем больше у него шансов сохранить ясность ума в старости.
Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…
Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…
Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…
Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…