Здоровье

Американские ученые заявили, что жирные кислоты омега-3 защитят легкие от болезней

Ученые из Национального института здоровья и Корнеллского университета в США провели исследование, результаты которого доказали пользу жирных кислот омега-3. Подробности работа опубликованы в «American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine», передает «Газета.Ru».

По словам специалистов, жирные омега-3 кислоты улучшают здоровье легких, поэтому можно говорить о том, что сорта именно жирной морской рыбы следует включать не только в рацион питания, но и вводить в диеты тех, у кого есть заболевания легких.

Ученые провели исследование с участием более 15 тысяч американцев. И оказалось, что легкие в лучшем состоянии у тех, кто есть жирные сорта рыбы, в том числе лосось, тунец и сардину.

Иранские ученые доказали, что DASH-диета помогает снизить уровень мочевой кислоты

Вывод отчета гласит: «Науке многое известно о роли диеты при онкологии и сердечно-сосудистых заболеваниях, но роль диеты при хронических заболеваниях легких несколько недостаточно изучена. Это исследование дополняет растущее количество доказательств того, что жирные кислоты омега-3, которые являются частью здорового питания, также могут быть важны для здоровья легких».

Ранее  «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что  повышенный уровень мочевой кислоты в суставах разрушает их и провоцирует подагру. Ученым из Занджанского университета медицинских наук университета в Иране удалось выяснить, что DASH-диета снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови

Оксана Герасимова

Последние статьи

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

4 минуты назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

10 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

15 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

21 минута назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

28 минут назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

46 минут назад