Ученые из Национального института здоровья и Корнеллского университета в США провели исследование, результаты которого доказали пользу жирных кислот омега-3. Подробности работа опубликованы в «American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine», передает «Газета.Ru».
По словам специалистов, жирные омега-3 кислоты улучшают здоровье легких, поэтому можно говорить о том, что сорта именно жирной морской рыбы следует включать не только в рацион питания, но и вводить в диеты тех, у кого есть заболевания легких.
Ученые провели исследование с участием более 15 тысяч американцев. И оказалось, что легкие в лучшем состоянии у тех, кто есть жирные сорта рыбы, в том числе лосось, тунец и сардину.
Иранские ученые доказали, что DASH-диета помогает снизить уровень мочевой кислотыВывод отчета гласит: «Науке многое известно о роли диеты при онкологии и сердечно-сосудистых заболеваниях, но роль диеты при хронических заболеваниях легких несколько недостаточно изучена. Это исследование дополняет растущее количество доказательств того, что жирные кислоты омега-3, которые являются частью здорового питания, также могут быть важны для здоровья легких».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что повышенный уровень мочевой кислоты в суставах разрушает их и провоцирует подагру. Ученым из Занджанского университета медицинских наук университета в Иране удалось выяснить, что DASH-диета снижает уровень мочевой кислоты в сыворотке крови
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…
Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…
Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что худеть и бороться…