Напитки, которые пьет человек, сильно влияют на его самочувствие, здоровье и внешний вид. О самых полезных из них сообщил «Известиям» Шота Каландия, терапевт, врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника».
Прежде всего, он отметил, что необходимо пить достаточный объем воды, необходимой человеку для поддержания обменных процессов, выведения токсинов, усвоения питательных веществ, здоровья и пищеварения. По мнению врача, употребление воды влияет на функционирование всех систем и органов и в результате замедляет процесс старения.
Врач считает, что натуральные соки относятся к полезным напиткам. Они обладают разными свойствами, в зависимости от состава. В частности, черничный сок улучшает зрение, сохраняет молодость и помогает при диабете.
Что касается напитков, которые положительно влияют на внешний вид, он назвал зеленый чай, содержащий полифенолы и катехины. По мнению специалиста, эти вещества могут замедлять старение организма. Невролог заявила, что метеозависимость развивается у людей с хроническими заболеваниями
Помимо этого, терапевт обратил внимание на пользу натурального кофе — он содержит кофейную кислоту, которая увеличивает выработку коллагена и, как следствие, замедляет старение. Также этот напиток богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что причиной пищевого отравления грибами часто является использование ядовитых или условно съедобных, но в некоторых случаях можно отравиться и съедобными видами.
Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…
Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…
Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…
Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…
Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…
Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…