Гинеколог Тивари: регулярный секс снижает риск инфарктов и инсультов

Ведение регулярной половой жизни оказывает положительный эффект на физическое и эмоциональное здоровье женщины, поскольку помогает поддерживать активность ума и тела. Об этом заявила акушер-гинеколог из Индии Сонамм Тивари, передает Lenta.ru со ссылкой на HealthShots.

По словам специалиста, регулярный секс особенно важен в зрелом возрасте, так как снижает риск возникновения инсультов и сердечных приступов.

«Во время секса увеличивается частота сердечных сокращений, кровоток и потребление кислорода, что улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы человека», — разъяснила гинеколог.

Уточняется, что половая активность помогает уменьшить стресс и болевые ощущения, улучшает сон, когнитивные функции и укрепляет мышцы тазового дна. Эти мышцы тренируются во время сексуальной активности, они становятся более тонизированными, что способствует лучшему контролю мочевого пузыря, снижению риска заболеваний тазового дна и повышению сексуального удовлетворения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи из больницы традиционной медицины в Меньчжоу, расположенной в Китае, сделали вывод, что секс как минимум один раз в месяц может снизить риск преждевременной смерти у молодых людей с гипертензией (повышенным давлением).