Акушер-гинеколог Рашми Балиян посоветовала женщинам, испытывающим сильные боли во время месячных (дисменорея), употреблять витамины. Об этом в четверг, 20 июля, сообщает портал HealthShots.
По словам специалиста, чтобы снизить болевые ощущения необходимо употреблять витамин D, магний, омега-3 и кальций, так как их дефицит может их усиливать во время менструального кровотечения.
Врач Пател: сбой менструального цикла часто происходит из-за стресса и тренировокУточняется, что перед началом приема любых витаминных добавок и любых лекарственных средств следует проконсультироваться со специалистом. В качестве альтернативы витаминам могут выступать физические упражнения, корректировка рациона питания, а также обезболивающие, отпускаемые без рецепта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Отсутствие менструации у женщины не обязательно связано с беременностью. На самом деле чаще всего это происходит из-за стресса, напряжения или интенсивных спортивных тренировок, которые не позволяют организму поддерживать регулярность менструального цикла, уточнил в своем блоге американский врач Нил Пател.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…