Акушер-гинеколог Рашми Балиян посоветовала женщинам, испытывающим сильные боли во время месячных (дисменорея), употреблять витамины. Об этом в четверг, 20 июля, сообщает портал HealthShots.
По словам специалиста, чтобы снизить болевые ощущения необходимо употреблять витамин D, магний, омега-3 и кальций, так как их дефицит может их усиливать во время менструального кровотечения.
Врач Пател: сбой менструального цикла часто происходит из-за стресса и тренировокУточняется, что перед началом приема любых витаминных добавок и любых лекарственных средств следует проконсультироваться со специалистом. В качестве альтернативы витаминам могут выступать физические упражнения, корректировка рациона питания, а также обезболивающие, отпускаемые без рецепта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Отсутствие менструации у женщины не обязательно связано с беременностью. На самом деле чаще всего это происходит из-за стресса, напряжения или интенсивных спортивных тренировок, которые не позволяют организму поддерживать регулярность менструального цикла, уточнил в своем блоге американский врач Нил Пател.
Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…
Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…
Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…
Ученые Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени И. М. Сеченова и клиницисты из Китая…
Ученые из Новосибирского госуниверситета (НГУ) выяснили, что полученные в РФ наночастицы бора специально для накопления…
Специалисты Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова придумали ИИ-тренажер непосредственно для изучения иностранных языков,…