Здоровье

Терапевт Королева заявила, что черная смородина способствует снижению давления

Врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала о ягоде, которая может оказать положительное воздействие на артериальное давление. Об этом в среду, 19 июля, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, в состав черной смородины входит много витамина C, PP, марганца, магния, калия и антиоксидантов, которые направлены на борьбу со свободными радикалами. Также эти ягоды нормализует работу кишечника из-за высокого уровня содержания в ней клетчатки.

Эндокринолог Берковская рассказала, что фиолетовые ягоды самые полезные

«Здоровое состояние иммунной системы будет регулироваться и поддерживаться благодаря всему вышеперчисленному», — заключила терапевт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам эндокринолога Марина Берковской, что продукты, богатые антиоксидантами, в частности ягоды и фрукты, способствуют профилактике патологических процессов, приводящих к старению и болезням. Ягоды являются лучшим источником антиоксидантов. Она объяснила, что ягоды синего и фиолетового цвета особенно полезны.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РФ создана система выявления риска рака груди по пяти белкам крови

Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…

5 часов назад

В России нашли способ упростить создание молекул для лекарств от инфекций

Ученые Саратовского национального исследовательского государственного университета имени Н. Г. Чернышевского (СГУ) установили, что гиппуровая кислота…

9 часов назад

NA: выявлены 107 связанных с болезнью Альцгеймера эпигенетических меток

Американские исследователи выявили 107 эпигенетических маркеров, которые чаще встречаются у людей с болезнью Альцгеймера. Эти…

12 часов назад

ECNP: в способности фолиевой кислоты подавлять суицидальные настроения усомнились

Шведские исследователи провели одно из крупнейших наблюдений, посвящённых влиянию фолиевой кислоты на нервную систему. Полученные…

1 день назад

На Сахалине впервые в ДФО применили радиоэмболизацию при лечении рака

Сахалинские онкологи первыми на Дальнем Востоке освоили проведение радиоэмболизации печени — метода лечения онкологических заболеваний.…

1 день назад

Ученые в РФ сравнили, как истощается изоляция нервных волокон при разных болезнях

Учёные Томского государственного университета (ТГУ) впервые провели прямое сопоставление изменений содержания миелина в нервной системе…

1 день назад