Здоровье

Терапевт Королева заявила, что черная смородина способствует снижению давления

Врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала о ягоде, которая может оказать положительное воздействие на артериальное давление. Об этом в среду, 19 июля, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, в состав черной смородины входит много витамина C, PP, марганца, магния, калия и антиоксидантов, которые направлены на борьбу со свободными радикалами. Также эти ягоды нормализует работу кишечника из-за высокого уровня содержания в ней клетчатки.

Эндокринолог Берковская рассказала, что фиолетовые ягоды самые полезные

«Здоровое состояние иммунной системы будет регулироваться и поддерживаться благодаря всему вышеперчисленному», — заключила терапевт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам эндокринолога Марина Берковской, что продукты, богатые антиоксидантами, в частности ягоды и фрукты, способствуют профилактике патологических процессов, приводящих к старению и болезням. Ягоды являются лучшим источником антиоксидантов. Она объяснила, что ягоды синего и фиолетового цвета особенно полезны.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

18 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад