Фото: ru.freepik.com
Врач-терапевт, диетолог, д.м.н. Маргарита Королева рассказала о ягоде, которая может оказать положительное воздействие на артериальное давление. Об этом в среду, 19 июля, сообщает портал «Москва 24».
По словам специалиста, в состав черной смородины входит много витамина C, PP, марганца, магния, калия и антиоксидантов, которые направлены на борьбу со свободными радикалами. Также эти ягоды нормализует работу кишечника из-за высокого уровня содержания в ней клетчатки.
Эндокринолог Берковская рассказала, что фиолетовые ягоды самые полезные«Здоровое состояние иммунной системы будет регулироваться и поддерживаться благодаря всему вышеперчисленному», — заключила терапевт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам эндокринолога Марина Берковской, что продукты, богатые антиоксидантами, в частности ягоды и фрукты, способствуют профилактике патологических процессов, приводящих к старению и болезням. Ягоды являются лучшим источником антиоксидантов. Она объяснила, что ягоды синего и фиолетового цвета особенно полезны.
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…
Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…