Невролог Люкманов заявил, что при появлении тревоги надо обратиться к специалисту

Врач-невролог. научный сотрудник отделения нейрореабилитации и физиотерапии НИИ неврологии Роман Люкманов дал несколько рекомендаций, как правильно справиться с высоким уровнем тревоги. Об этом в среду, 19 июля, сообщает «ФедералПресс».

По словам специалиста, при тревоге у человека появляются опасения без реальной конкретной причины. Она отличается от страха тем, что человек испытывает похожие ощущения вне какой-то реально угрожающей ему ситуации.

Уточняется, что повышается возбудимость, нарушается сон, может измениться аппетит. Люкманов считает, что поводом обратиться к специалисту является момент, когда тревога оказывает существенное влияние на жизнь, нарушая повседневную активность.

Финские психиатры выяснили, что при биполярном расстройстве риск смерти от внешних причин увеличивается в два раза

Если человеку диагностируют легкое тревожное расстройство, то он может обойтись только психотерапией без применения лекарственных препаратов. При более сложных случаях медикаменты помогают облегчить симптомы тревоги, а психологи научат человека правильно рефлексировать над своими ощущениями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что специалисты из психиатрической больницы Ниуванниеми в Финляндии, сравнив данные 47 018 человек с биполярным расстройством и остального населения страны, выяснили, что люди с биполярным расстройством, характеризующимся резкими перепадами настроения, в шесть раз чаще преждевременно умирают от внешних причин (несчастных случаев, насилия и самоубийств) и в два раза чаще — от различных заболеваний (инфаркта, инсульта, рака).

Оксана Герасимова