Здоровье

Геронтолог Златова посоветовала пожилым людям писать от руки, чтобы защититься от деменции

Чтобы защититься от деменции, людям в пожилом возрасте необходимо ежедневно писать от руки, рекомендует врач-геронтолог Елизавета Златова. Об этом сообщает портал «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, деменция представляет собой прогрессирующее неврологическое заболевание, которое поражает когнитивные функции человек. Болезнь может возникать по различным причинам и лечения от нее нет. Поэтому обезопасить себя от появления этого заболевания можно только профилактикой.

Диетолог Арзамасцев посоветовал пожилым включать в рацион 100-120 грамм мяса ежедневно

Уточняется, что для профилактики деменции подойдет приятное хобби. Так как мозг не может существовать без развития и подпитки извне, лучшей профилактикой деменции станут умственная активность и постоянная мелкая моторика. Ученые уверены, отличный способ снизить риск ее развития в раннем возрасте — письмо от руки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пожилые люди должны включать мясо в свой ежедневный рацион, его количество должно составлять около 100-120 граммов ежедневно, чтобы не перегружать организм.
 

Оксана Герасимова

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

4 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

4 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

4 дня назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

5 дней назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

5 дней назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

6 дней назад