Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус причислили сыр тофу к продуктам, которые снижают риск рака груди. Об этом они заявили в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.
По словам Малышевой, если увеличить потребление тофу всего на 10 граммов в сутки, то это будет давать 10-% снижение рака груди. При этом врачи подчеркнули, что рак груди является самым часто встречающимся видом онкологического заболевания.
Кроме того, специалисты отметили, что употребление тофу снижает риск смертности и от других болезней.
«Если сто граммов тофу кушать ежедневно, то можно снизить риск летального исхода от любых заболеваний, включая сердечно-сосудистые, неврологические, — это большое количество спасенных жизней и здоровых людей», — заключил Продеус.
Тофу — пищевой продукт из соевых бобов, богатый белком. Обладает нейтральным вкусом, что является одним из преимуществ тофу и позволяет универсально использовать его в кулинарии. Традиционный компонент восточноазиатской и юго-восточной азиатской кухни; потребляется в Китае более 2000 лет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пациенты, у которых диагностируют рак поджелудочной железы, зачастую сначала обращаются к неврологу из-за боли в спине, ошибочно принимая данную боль за защемление нерва, предупредил врач-онколог Владислав Евсеев.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…