Питание

Малышева и Продеус отнесли тофу у снижающим риск рака груди продуктам

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и иммунолог Андрей Продеус причислили сыр тофу к продуктам, которые снижают риск рака груди. Об этом они заявили в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

По словам Малышевой, если увеличить потребление тофу всего на 10 граммов в сутки, то это будет давать 10-% снижение рака груди. При этом врачи подчеркнули, что рак груди является самым часто встречающимся видом онкологического заболевания.

Кроме того, специалисты отметили, что употребление тофу снижает риск смертности и от других болезней.

«Если сто граммов тофу кушать ежедневно, то можно снизить риск летального исхода от любых заболеваний, включая сердечно-сосудистые, неврологические, — это большое количество спасенных жизней и здоровых людей», — заключил Продеус.

Тофу — пищевой продукт из соевых бобов, богатый белком. Обладает нейтральным вкусом, что является одним из преимуществ тофу и позволяет универсально использовать его в кулинарии. Традиционный компонент восточноазиатской и юго-восточной азиатской кухни; потребляется в Китае более 2000 лет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пациенты, у которых диагностируют рак поджелудочной железы, зачастую сначала обращаются к неврологу из-за боли в спине, ошибочно принимая данную боль за защемление нерва, предупредил врач-онколог Владислав Евсеев.

Оксана Герасимова

Последние статьи

74.ru: Консервированный горох, томаты и картошка несут больше вреда, чем пользы

Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…

4 часа назад

Cell Metabolism: Отказ от сидячего образа жизни снижает риск «генов ожирения»

Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…

4 часа назад

Аллерголог Купцова: Комнатные фикусы могут угрожать здоровью аллергиков

Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…

4 часа назад

Врач Тяжельников: Более 15 минут нахождения на солнце без одежды грозит ожогами

Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…

4 часа назад

Диетолог Картаева рекомендовала есть в сутки не более 50 граммов шоколада

Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…

5 часов назад

URA: Белые грибы считаются диетическим источником белка и витаминов

Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…

5 часов назад