Полина Жаркова, диетолог, рассказала об основной опасности майонеза фабричного происхождения. По мнению специалиста, трансжиры, которые содержит продукт, наносят наибольший вред организму.
«Майонез, купленный в магазине, часто содержит модифицированные растительные масла или трансжиры. Они заменяют необходимые молекулы липидов», — объяснила Жаркова.
По мнению диетолога, при частом потреблении модифицированных растительных масел в организме увеличивается уровень липопротеинов низкой плотности. Проще говоря, это «плохой» холестерин.
Трансжиры могут повредить внутреннюю стенку сосудов, провоцируют хронические воспалительные процессы в организме, способствуют появлению лишних килограммов. Кроме того, они могут вызывать атеросклероз, гипертонию и диабет 2 типа, сообщает интернет-издание «Мослента».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что инфекционист, проинформировал россиян, как на сегодняшний день протекает коронавирусная инфекция и стоит ли ждать роста заболеваемости. По словам врача, у большинства пациентов ковид протекает в легкой или умеренно тяжелой форме без повреждения легких и развития тромбоза.
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…