Всем пожилым людям врачи из США напомнили, что им важно следить за давлением, так как это помогает сохранить ум. На сайте Американской кардиологической организации (АНА) опубликованы рекомендации для людей преклонного возраста. Об этом в понедельник, 17 июля, сообщает «Газета.ру».
По словам ученых, трезвостью ума называется состояние, когда мозг способен выполнять исполнительные функции. Ключевой функцией головного мозга человека является рабочая память, необходимая, чтобы удерживать новую информацию. Исследования показывают, что рабочая память ухудшается с возрастом, но степень ухудшения отличается.
Уточняется, что пожилые люди чаще становятся жертвами мошенников, которые намерено «перегружают» их шквалом информации, чтобы вынудить к определенным действиям.
По словам американских врачей, если поддерживать давление в норме, то и исполнительную функции удастся сохранить дольше. А для того, чтобы сохранить эту функцию, необходимо постоянно изучать языки, тренировать память и вести активную социальную жизнь.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из принципов психогигиены является соблюдение информационной гигиены, подразумевающее тщательный отбор и контроль потребляемой информации, особенно в пожилом возрасте.
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…
Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…
Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…