Это одна и та же ситуация каждое утро: как только вы откроете глаза, чувствуете тошноту. Не хочется ни кофе, ни завтрака. На самом деле, есть несколько причин ежедневного утреннего недомогания.
По утрам уровень сахара в крови низкий. Если вы не ели много перед сном, вы можете проснуться на следующее утро с легкой гипогликемией.
«Даже если вы не хотите есть в такой ситуации, глюкоза или, что еще лучше, небольшой завтрак поможет вам быстро встать на ноги», — рассказала Ирина Андреева, терапевт, порталу «МедикФорум».
Жирная пища вечером. Любой, кто съел большое количество фаст-фуда до полуночи или слишком глубоко погрузился в пакет с чипсами, будет страдать от изжоги ночью, которую он сам не заметит. В большинстве случаев вы просыпаетесь на следующее утро с неприятным ощущением в желудке.
Спите слишком мало. Слишком короткая ночь очень быстро приводит не только к ухудшению настроения, но и к тошноте. Это особенно верно, если вам нужно вставать намного раньше, чем обычно, или если у вас была очень напряженная ночь. Роспотребнадзор выявил клещевой энцефалит в нетипичных для этой инфекции регионах
Простуда поражает желудок. Чем плотнее заложен нос и болит горло, тем быстрее отображается в желудок. При добавлении лихорадки и лекарств почти всегда возникает тошнота.
Любовные переживания. Любой, кто действительно переживал от любви, знает, что о еде и хорошем сне тогда вряд ли можно думать. При наличии «разбитого сердца» психологический стресс отображается на желудке.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новый метод оценки отдачи терапии рака изучает клеточную структуру и также эффективен при лейкемии, при которой опухоль не возникает.
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…