Здоровье

Гидрометцентр предостерег россиян от «опасного солнца» в четырех регионах страны

В ближайшие дни вероятен высокий УФ-индекс в Омской и Астраханской, Республике Дагестан и Алтайском крае. Об этом сообщил ТАСС Роман Вильфанд, научный руководитель Гидрометцентра России. Он посоветовал россиянам из данных регионов с осторожностью проводить время на свежем воздухе.

«Практически везде показания УФ-индекса нормальные, но в Астраханской области, Дагестане он составит 6-7 единиц (из возможных 12). Исключением будет и Юг Сибири», — рассказал научный руководитель.

По данным метеоролога, в Омской области и Алтайском крае показатель достигнет 7-8 единиц.

Стандарт УФ-индекса был разработан ВОЗ, программой Всемирной метеорологической организацией и ООН по окружающей среде и Всемирной метеорологической организацией. Этот показатель указывает на возможные отрицательные последствия для человека по шкале от 1 до 12 единиц. Терапевт Чернышова заявила, что трехнедельный отпуск является самым эффективным

От 3 до 7 единиц людям необходимо оставаться в тени в течение дня, носить одежду с длинными рукавами, головные уборы и использовать солнцезащитный крем. При значениях 8 и выше лучше вообще не выходить на улицу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, когда лучшее время для обсуждения с партнером того, сколько наследников и когда они хотят завести. Ребенок — это долгосрочное обязательство, любовь может закончиться, а дети никуда не денутся, о них нужно заботиться, пояснила психолог.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Денисенко: зеленый чай и отвар шиповника спасут от ОРВИ

Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…

5 минут назад

Journal of Cosmetic Dermatology: омега-3 и водоросли помогут избавиться от акне

Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…

8 минут назад

Circulation Research: Препараты от артериального давления губят почки

Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…

18 минут назад

РИАМО: ходьба помогает эффективно снижать вес

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…

24 минуты назад

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

31 минута назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

42 минуты назад