Последние научные исследования австралийских ученых указывают на положительное влияние ведения дневника или журнала записей для предотвращения развития деменции у пожилых людей. Об этом сообщает в субботу, 15 июля, портал Involta.media со ссылкой на журнал Jama Network Open.
Согласно сообщению, исследование проводилось командой ученых из Университета Монаша — старейшего государственного университета Австралии, расположенного в основном в Мельбурне (Виктория). По данным их научной работы, люди, которые записывали свои мысли, писали письма или использовали компьютеры и планшеты, имели на 11% меньше вероятность столкнуться с возрастным слабоумием.
Уточняется, что в течение 10 лет ученые проводили анализ данных более 10 тысяч жителей Австралии старше 70 лет. Результаты подтвердили эффективность активной умственной деятельности, такой как игры в карты или шахматы и решение кроссвордов или головоломок при снижении риска возникновения деменции.
Кроме того, было обнаружено снижение риска развития болезни на 7% при занятиях художественными видами деятельности (работа по дереву, металлу и рисование), а также при пассивных формах интеллектуального времяпровождения (чтение газет и прослушивание музыки). А социальные прогулки и общение не оказывали значимого влияния. В целом изменение образа жизни пожилых людей является ключевым фактором для предотвращения деменции. Также регулярное изменение распорядка дня может быть полезным в этом процессе.
Невролог Алехина выделила «закатный» симптом деменции, который может появиться вечером«Эти результаты показывают, что участие в обучении грамоте взрослых, творческом искусстве, а также активной и пассивной умственной деятельности может помочь снизить риск развития деменции в пожилом возрасте», — цитирует ученых Jama Network Open.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам невролога, к концу дня можно заметить изменения в чьем-то поведении. Деменция может повлиять на память, поведение и даже движения. Хотя от слабоумия нет лекарства, есть лечение и поддержка для нуждающихся. Поэтому очень важно устранить любые симптомы заболевания, как только они будут обнаружены.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…