Надежда Чернышова, терапевт проинформировала, что длительный отказ от отпуска, как правило, приводит к серьезным проблемам со здоровьем и апатии. В беседе с изданием «Вечерняя Москва» врач сообщила о желательной продолжительности отдыха.
По ее словам, если нет длительного отпуска, значит, есть переутомление. Если после выходных человек не чувствует себя отдохнувшим, то ему необходимо санаторно-курортное лечение.
Врач объяснила, что если ничего не сделать, человек может просто желать уволиться или столкнется с появлением болезни.
Терапевт отметила, что наиболее эффективным является трехнедельный отпуск. Это дает вам ощущение перезагрузки. При этом важно правильно отдыхать, отметила Чернышова. Медики предупредили об опасности применения препарата Ozempic для похудения
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что необходимо посетить стоматолога перед планированием беременности, чтобы исправить существующие проблемы с зубами и избежать их появление в будущем.
Во время беременности меняется гормональный фон и обычно снижается иммунитет. В это время ротовая полость особенно уязвима, так как из костной ткани начинают поступать полезные микроэлементы в структуру скелета и зубов ребенка.
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…