Питание

14 июля 2023 | 13:00

Автор:

Диетолог Алексей Кабанов назвал подсолнечное масло таким же полезным, как оливковое

Конечно всем известно, что для здоровья человека полезны растительные масла, поскольку содержат жиры. О пользе растительного масла рассказал Алексей Кабанов, диетолог, в беседе с изданием Lenta.ru.

По мнению специалиста, благодаря ненасыщенным жирам в организме человека уменьшается уровень «плохого» холестерина, а растительные жиры обеспечивают системе возможность нормально работать и выполнять свои функции.

«Организм получает большую пользу от сбалансированного употребления различных растительных масел, в том числе подсолнечного и оливкового», — отмечает Кабанов.

Диетолог также добавил, что подсолнечное масло так же полезно, как и оливковое. Кабанов рекомендует чередовать применение масел, дополняя их друг другом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что порезы, полученные на отдыхе, лучше всего обработать спиртом с минимальными добавками, если поблизости нет аптечки и чистой воды. Врач отметила, что если рана глубокая, с рваными краями, необходимо срочно обратиться в отделение неотложной помощи.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в Telegram-канале МедздравИнфо.Присоединяйтесь!
Загрузка...