Доктор медицинских наук, врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, врач-кардиолог Герман Гандельман, посоветовали способ борьбы с гипертонией без употребления лекарственных препаратов. В эфире Первого канала в телепрограмме «Жить здорово!» они рассказали, что понизить высокое артериальное давление и поддерживать его в норме помогает употребление продуктов, которые содержат витамин B3. Об этом в четверг, 13 июля, сообщает Lenta.ru.
По словам Гандельмана, у людей, в рацион питания которых входит достаточное количество витамина B3, риск развития гипертонии ниже на 35 %. Кардиолог объясняет этот факт тем, что данный витамин улучшает процесс расширения сосудов, в результате чего артериальное давление не повышается.
Малышева и Гандельман отнесли статины к повышающими риск диабета препаратамиУточняется, что снизить давление можно при помощи употребления продуктов с высоким содержанием витамина B3. Самое большое количество витамина B3 содержится в дрожжах, в рисовых отрубях и арахисе также много присутствует этого витамина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщали, что, по словам телеведущей Елены Малышевой и ее соведущего Германа Гандельмана, побочным эффектом обладают статины, которые являются наиболее распространенными препаратами, снижающими уровень холестерина.
Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…
Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…
Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…
Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…
Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…