Употребление блюд из фасоли и гороха усиливает тяжесть в желудке во время авиаперелета. Об этом предупредила диетолог и кулинарный блогер Нурия Дианова, передает портал News.ru
По словам специалиста, в случае, если авиарейс приходится на ночное время, то лучше избегать тяжелой и жирной пищи. Большое количество белка перед сном также может привести к утреннему запору и дискомфорту.
«В случае ночного перелета не стоит есть тяжелую пищу, например, жареный стейк мяса. Лучше остановить выбор на кошерной еде, например, хумусе, который легко переваривается, не провоцирует образование газов и обладает высокой питательностью», — уточнила она.
Также Дианова советует воздержаться от употребления алкоголя. Особенно это касается продолжительных перелетов.
Терапевт Алексеева рассказала, что во время полета можно умереть от миграции тромбовХумус — закуска из нутового пюре, в состав которой обычно добавляются кунжутная паста (тахи́ни), оливковое масло, чеснок, сок лимона, паприка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач общей практики Людмила Алексеева заявила, что во время авиаперелета у многих людей резко повышается риск летального исхода из-за обострения хронических заболеваний. А при длительном полете симптомы болезни могут усиливаться. Например, болезни сердца, сосудов, заболевания опорно-двигательного аппарата, сосудистые проблемы.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…