Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила о низкой эффективности и вреде для здоровья популярных «жиросжигающих» газированных напитков. Об этом во вторник, 11 июля, сообщает «Радио 1».
По словам специалиста, жиросжигающей газировки в принципе не существует. По ее словам, есть специальные спортивные напитки, которые предназначаются для тех, кто профессионально занимается спортом. Напиток никак не подходит простому обывателю.
Она объяснила, что если употреблять много таких газировок, то это может, наоборот, привести к появлению лишнего веса. Также существует риск развития остеопороза, хрупкости костей и кариеса из-за их употребления.
Павлюк уточняет, что вышеуказанные напитки не приносят пользы, потому что сахарозаменители влияют на инсулинорезистентность и на микробиом человека. Сахароза и стевия опаснее в таких напитках, чем когда их просто добавляют в пищу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что экстремального избавления от подкожного жира лучше избегать, такую рекомендацию дал врач-кардиолог клиники «Евроонко» и к. м. н. Сергей Кадин. По окончании сушки вес нарастает быстрее, чем раньше, а гипертония может довести до реанимации.
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…