Питание

Диетолог Осинов рассказал, для чего необходимо съедать 2 ложки майонеза ежедневно

По мнению диетологов, майонез — вредный продукт. Но не все врачи согласны, некоторые даже считают полезным несколько ложек популярного соуса один раз в день.

Даже самый жирный майонез не вреден, рассказал «Кубанским новостям» диетолог Никита Осинов. По его словам, польза популярного домашнего соуса из яиц, горчицы, лимонного сока и растительного масла с добавлением специй заключается в том, что он содержит необходимый организму холестерин.

Холестерин обычно демонизируется, но он необходим для деления клеток, выработки гормонов и синтеза витамина D, пояснил врач. Холестерин также содержится в яйцах, которые входят в состав майонеза. Нарколог Куреков рассказал, как алкоголь сказывается на психике

Врач предупреждает, что две чайные ложки майонеза в день полезны для здоровья. Если вы превысите дозу, вы не получите лечебного эффекта от соуса, а только нанесете вред.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прогулки в горах полезны для здоровья человека. Регулярные прогулки по горам — это своего рода закаливание для нашего организма, в результате которого укрепляется иммунитет человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Офтальмолог Лобан перечислила риски использования линз с долгим сроком ношения

Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…

2 дня назад

В Приамурье учеными получен патент на метод прогноза обострений болезни легких

Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…

2 дня назад

Врач Кондрахин рассказал, что чесночные капли могут открыть путь вирусам

Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…

2 дня назад

Биологи из Японии узнали механизм формирования вспышек артрита после стресса

Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…

3 дня назад

Онищенко пояснил, как передается вирус Шамонда

Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…

3 дня назад

Africanews: в Уганде начаты испытания новой вакцины против Эболы

В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…

3 дня назад