Питание

Диетолог Осинов рассказал, для чего необходимо съедать 2 ложки майонеза ежедневно

По мнению диетологов, майонез — вредный продукт. Но не все врачи согласны, некоторые даже считают полезным несколько ложек популярного соуса один раз в день.

Даже самый жирный майонез не вреден, рассказал «Кубанским новостям» диетолог Никита Осинов. По его словам, польза популярного домашнего соуса из яиц, горчицы, лимонного сока и растительного масла с добавлением специй заключается в том, что он содержит необходимый организму холестерин.

Холестерин обычно демонизируется, но он необходим для деления клеток, выработки гормонов и синтеза витамина D, пояснил врач. Холестерин также содержится в яйцах, которые входят в состав майонеза. Нарколог Куреков рассказал, как алкоголь сказывается на психике

Врач предупреждает, что две чайные ложки майонеза в день полезны для здоровья. Если вы превысите дозу, вы не получите лечебного эффекта от соуса, а только нанесете вред.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что прогулки в горах полезны для здоровья человека. Регулярные прогулки по горам — это своего рода закаливание для нашего организма, в результате которого укрепляется иммунитет человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

3 дня назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

3 дня назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

4 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

4 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

4 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

1 неделя назад