Здоровье

Cell Reports Medicine: глубокий сон помогает снизить уровень сахара в крови

Команда ученых университета Калифорнии обнаружила интересный механизм, который определяет влияние мозговых волн на уровень сахара в крови во время глубокого сна.

Результаты открытия были опубликованы в популярном научном издании Cell Reports Medicine.

Специалисты обнаружили, что интенсивные мозговые волны, которые возникают в фазе глубокого сна, могут стимулировать активность парасимпатической нервной системы. Этот эффект помогает снизить уровень стресса и повысить чувствительность организма к инсулину, который регулирует в крови уровень глюкозы.

Последние результаты научной работы подчеркнули важность нового открытия. Они открывают новые возможности для использования сна в качестве дополнительного фактора при терапии людей с диабетом 2 типа или высоким уровнем сахара в крови.

Третья и четвертая стадии сна — глубокий сон, также известный как медленный сон. В этой фазе частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, а активность мозга снижается. Эта стадия важна для обновления тканей и укрепления иммунной системы, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в жаркую погоду, когда люди подвергаются тепловому стрессу, каждый по-разному борется с этим, в зависимости от генетики, возраста и состояния здоровья.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

15 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад