Здоровье

Cell Reports Medicine: глубокий сон помогает снизить уровень сахара в крови

Команда ученых университета Калифорнии обнаружила интересный механизм, который определяет влияние мозговых волн на уровень сахара в крови во время глубокого сна.

Результаты открытия были опубликованы в популярном научном издании Cell Reports Medicine.

Специалисты обнаружили, что интенсивные мозговые волны, которые возникают в фазе глубокого сна, могут стимулировать активность парасимпатической нервной системы. Этот эффект помогает снизить уровень стресса и повысить чувствительность организма к инсулину, который регулирует в крови уровень глюкозы.

Последние результаты научной работы подчеркнули важность нового открытия. Они открывают новые возможности для использования сна в качестве дополнительного фактора при терапии людей с диабетом 2 типа или высоким уровнем сахара в крови.

Третья и четвертая стадии сна — глубокий сон, также известный как медленный сон. В этой фазе частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, а активность мозга снижается. Эта стадия важна для обновления тканей и укрепления иммунной системы, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в жаркую погоду, когда люди подвергаются тепловому стрессу, каждый по-разному борется с этим, в зависимости от генетики, возраста и состояния здоровья.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

7 часов назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

7 часов назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

7 часов назад
Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почкиВрач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Врач Агаева: Внеклеточный туберкулез чаще всего поражает позвоночник и почки

Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…

8 часов назад
Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

Нарколог Исаев: в РФ удается предотвратить «фентаниловую эпидемию»

В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…

8 часов назад
В Китае женщина скончалась после удаления здорового зубаВ Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае женщина скончалась после удаления здорового зуба

В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…

8 часов назад