Питание

Специалисты пояснили, почему после кофе может кружиться голова

Этот ароматный напиток бодрит, улучшает настроение, позволяет адаптироваться к новому рабочему дню. Однако иногда после чашки кофе человек может почувствовать головокружение и жаловаться на плохое самочувствие. ОСН выяснила, почему это может произойти.

Кофе содержит некоторые элементы, которые благотворно влияют на укрепление клеточных структур, предотвращают преждевременное старение и оказывают обезболивающее действие на мышцы.

По мнению экспертов, после чашки кофе голова может кружиться из-за следующих факторов: передозировка кофеина, индивидуальная чувствительность организма или гормональные причины. Терапевт Чернышова посоветовала контролировать уровень холестерина при повышенном давлении

Если после употребления кофе появляется головокружение, то следует значительно уменьшить его дозу или отказаться от него. При ухудшении самочувствия на разовой основе, паниковать не нужно.

В том случае, если помимо головокружения вы испытываете боль в сердце, боль в висках, повышение температуры, учащенное сердцебиение, попробуйте выполнить несколько простых упражнений, чтобы начать метаболический процесс и ускорить переработку кофеина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе с молоком — неотъемлемая часть ежедневного рациона многих людей. Врач пояснила, что напиток оказывает защитное действие против образования злокачественных опухолей пищевода.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

13 часов назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

14 часов назад

VT: полуфабрикаты заставляют организм вырабатывать больше инсулина

Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…

1 день назад

Ученые в РФ нашли способ получения гибридных молекул для противоопухолевых препаратов

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…

2 дня назад

Ученый Ерофеев: оптогенетика ускорила понимание механизмов развития психзаболеваний

Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…

2 дня назад

В РФ создано приложение для прогноза осложнений лучевой терапии рака простаты

Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…

3 дня назад