Питание

Специалисты пояснили, почему после кофе может кружиться голова

Этот ароматный напиток бодрит, улучшает настроение, позволяет адаптироваться к новому рабочему дню. Однако иногда после чашки кофе человек может почувствовать головокружение и жаловаться на плохое самочувствие. ОСН выяснила, почему это может произойти.

Кофе содержит некоторые элементы, которые благотворно влияют на укрепление клеточных структур, предотвращают преждевременное старение и оказывают обезболивающее действие на мышцы.

По мнению экспертов, после чашки кофе голова может кружиться из-за следующих факторов: передозировка кофеина, индивидуальная чувствительность организма или гормональные причины. Терапевт Чернышова посоветовала контролировать уровень холестерина при повышенном давлении

Если после употребления кофе появляется головокружение, то следует значительно уменьшить его дозу или отказаться от него. При ухудшении самочувствия на разовой основе, паниковать не нужно.

В том случае, если помимо головокружения вы испытываете боль в сердце, боль в висках, повышение температуры, учащенное сердцебиение, попробуйте выполнить несколько простых упражнений, чтобы начать метаболический процесс и ускорить переработку кофеина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе с молоком — неотъемлемая часть ежедневного рациона многих людей. Врач пояснила, что напиток оказывает защитное действие против образования злокачественных опухолей пищевода.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

12 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад