Специалисты пояснили, почему после кофе может кружиться голова

Этот ароматный напиток бодрит, улучшает настроение, позволяет адаптироваться к новому рабочему дню. Однако иногда после чашки кофе человек может почувствовать головокружение и жаловаться на плохое самочувствие. ОСН выяснила, почему это может произойти.

Кофе содержит некоторые элементы, которые благотворно влияют на укрепление клеточных структур, предотвращают преждевременное старение и оказывают обезболивающее действие на мышцы.

По мнению экспертов, после чашки кофе голова может кружиться из-за следующих факторов: передозировка кофеина, индивидуальная чувствительность организма или гормональные причины. Терапевт Чернышова посоветовала контролировать уровень холестерина при повышенном давлении

Если после употребления кофе появляется головокружение, то следует значительно уменьшить его дозу или отказаться от него. При ухудшении самочувствия на разовой основе, паниковать не нужно.

В том случае, если помимо головокружения вы испытываете боль в сердце, боль в висках, повышение температуры, учащенное сердцебиение, попробуйте выполнить несколько простых упражнений, чтобы начать метаболический процесс и ускорить переработку кофеина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе с молоком — неотъемлемая часть ежедневного рациона многих людей. Врач пояснила, что напиток оказывает защитное действие против образования злокачественных опухолей пищевода.