Здоровье

Инструкторы по горному туризму рассказали, чем поход в горы будет полезен для здоровья

Россиянам рассказали, что прогулки в горах полезны для здоровья человека. Положительными аспектами такой деятельности поделились инструкторы-гиды по горному туризму и альпинизму, Дарья и Андрей Борисовы, основатели компании «Горный портал».

«Даже относительно простые маршруты требуют от человека определенной физической подготовки. Итак, в процессе регулярных занятий спортом и подготовки вы укрепляете свое здоровье и в связи с этим уверенно продвигаетесь по жизни. Регулярные прогулки по горам — это своего рода закаливание для нашего организма, в результате которого укрепляется иммунитет человека», — сказал инструктор. The Sun: 26 страны ЕС и Турция стали новым ареалом распространения двух опасных инфекций

По мнению специалиста, поход в горы может дать новые знакомства. Помимо этого, после прохождения сложных маршрутов сразу становится понятно, кто настоящий друг. В горах туристы погружаются в новые обычаи и культуру. По словам экспертов, походы в горы могут помочь преодолеть различные страхи, сообщает Life.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постоянное увеличение показателя средней мировой температуры может привести к гибели экосистем и человечества. ООН сообщило об увеличении глобальной температуры из-за изменения климата, которое связано с фазами океанского течения Эль-Ниньо.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

RSNA: выявлен способ лечения тяжелых форм туннельного синдрома

Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…

13 часов назад

РАН: у животных нашли связанные с депрессией клетки мозга

Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…

14 часов назад

VT: полуфабрикаты заставляют организм вырабатывать больше инсулина

Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…

2 дня назад

Ученые в РФ нашли способ получения гибридных молекул для противоопухолевых препаратов

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…

2 дня назад

Ученый Ерофеев: оптогенетика ускорила понимание механизмов развития психзаболеваний

Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…

2 дня назад

В РФ создано приложение для прогноза осложнений лучевой терапии рака простаты

Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…

3 дня назад