Здоровье

Инструкторы по горному туризму рассказали, чем поход в горы будет полезен для здоровья

Россиянам рассказали, что прогулки в горах полезны для здоровья человека. Положительными аспектами такой деятельности поделились инструкторы-гиды по горному туризму и альпинизму, Дарья и Андрей Борисовы, основатели компании «Горный портал».

«Даже относительно простые маршруты требуют от человека определенной физической подготовки. Итак, в процессе регулярных занятий спортом и подготовки вы укрепляете свое здоровье и в связи с этим уверенно продвигаетесь по жизни. Регулярные прогулки по горам — это своего рода закаливание для нашего организма, в результате которого укрепляется иммунитет человека», — сказал инструктор. The Sun: 26 страны ЕС и Турция стали новым ареалом распространения двух опасных инфекций

По мнению специалиста, поход в горы может дать новые знакомства. Помимо этого, после прохождения сложных маршрутов сразу становится понятно, кто настоящий друг. В горах туристы погружаются в новые обычаи и культуру. По словам экспертов, походы в горы могут помочь преодолеть различные страхи, сообщает Life.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постоянное увеличение показателя средней мировой температуры может привести к гибели экосистем и человечества. ООН сообщило об увеличении глобальной температуры из-за изменения климата, которое связано с фазами океанского течения Эль-Ниньо.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

16 часов назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

16 часов назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

17 часов назад

Optical Materials Express: создан сенсор, выявляющий травмы мозга на ранних стадиях

Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…

1 день назад

PLoS Medicine: лишний вес родителей не влияет на склонность детей к ожирению

Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…

2 дня назад

РНФ: выявлена прежде неизвестная мутация, связанная с развитием аутизма

Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…

2 дня назад