Чтобы избежать солнечного или теплового удара, нужно часто находиться в тени деревьев и носить головной убор, советует врач скорой помощи Олег Нестеров. В разговоре с «МегаТюмень» он напомнил, что тень можете создать с помощью яркого зонтика.
«Если вы идете пешком, оставайтесь в зоне деревьев, на тенистой стороне. Если вы находитесь на открытом воздухе, у вас должен быть головной убор. <…> Вы можете организовать тень самостоятельно, например, взять не черный зонт даже в не в дождливый день», — пояснил врач.
По словам Нестерова, также важно не забыть бутылку воды на прогулку или в поездку. Лучше всего носить свободную одежду из светлых и легких тканей. Вы должны выходить из дома только в безопасные часы, когда солнце не так активно. Кроме того, детей и животных нельзя оставлять в припаркованных машинах.
Если избежать солнечного удара не удалось, пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Его следует перенести в тень или прохладное помещение. Если человек потерял сознание от солнечного удара, необходимо вызвать скорую помощь.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что научные исследования на тему «выращивания зубов» находятся на стадии догадок. Врач сказал, что его можно использовать при полной потере зубов, но обычно полная потеря зубов сопровождается атрофией костей.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…