Фото: ru.freepik.com
Каперсы — это маленькие зеленые шишки, которые образуются после цветения каперса, имеют свой собственный вкус, а для многих — специфический. Тем не менее, ввсе должны время от времени использовать в рационе питания каперсы. Об этом заявил врач-нутрициолог Игорь Строков, передает портал Medikforum.ru.
По словам специалиста, многие люди не подозревают, насколько полезны каперсы, когда едят их. Шишки куста каперсов богаты магнием, кальцием, особенно витамином С, цинком, железом и антиоксидантами.
Уточняется, что каперсы также содержат большое количество вторичного растительного вещества кверцетина. Обладает антиоксидантным и, следовательно, сосудоукрепляющим и противовоспалительным действием. Люди уже знали это в прежние времена, потому что любили использовать зеленые бутоны как средство от различных недугов. В аюрведической медицине экстракты каперсов до сих пор используются при заболеваниях печени.
Кроме того, лечебным действием обладают не только сами каперсы, но и кора куста каперсов. Переработанный в чай она обладает обезболивающим эффектом: облегчает зубную боль и синдромы ревматизма.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что укропная вода, которую часто используют в народной медицине, является отличным средством в борьбе с лишним весом и отеками, желудочными коликами, запорами и головной болью, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…