Главный внештатный специалист Минздрава Нижегородской области, врач аллерголог-иммунолог Елена Мельникова дала рекомендации, как правильно в летний период укреплять иммунитет. Об этом во вторник, 4 июля, сообщает ИА «Время Н».
По словам специалиста, напряжение лимфоузлов вызывает напряжение иммунной системы и в целом самого организма. Из-за стресса человек может чаще болеть вирусными инфекциями, а болезни органов, наоборот, создают нагрузку на лимфатическую систему.
Нутрициолог Дьяченко: зеленый лук существенно улучшает работу мозгаДля профилактики инфекций Мельникова рекомендует употреблять только настоящие, сезонные продукты, характерные для средней полосы России. Она предупредила, что пищевые красители и добавки увеличивают нагрузку на кишечник и, следовательно, на лимфатическую систему. Врач советует в летний период активно употреблять зелень, фрукты и ягоды.
Ранее «Медздрав.Инфо» информировал, что продукт, существенно улучшающий работу головного мозга, назвала врач-нутрициолог Елена Дьяченко. Уточняется, что в зеленом луке содержится больше калия, чем в репчатом. Он участвует в передаче нервных импульсов и насыщении клеток мозга кислородом.
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…
Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…
Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…
Российские ученые придумали метки на базе коротких органических молекул и радионуклидов, которые могут максимально эффективно…
Российская фармацевтическая компания "Биокад" разработала уникальную технологию создания так называемых онколитических энтеровирусов с заранее заданными…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Института технической химии УрО РАН сумели впервые…