Здоровье

Эндокринолог Павлова перечислила продукты, провоцирующие появление прыщей

Причиной появления прыщей в любом возрасте может быть гормональный дисбаланс и неправильное питание, пишет Life.

Как сообщила эндокринолог Зухра Павлова в своем telegram-канале, основанием для появления прыщей часто считается высокий гликемический индекс некоторых продуктов. Показатель вызывает увеличение уровня сахара в крови и выброс инсулина, что приводит к изменению гормонального фона.

Внутренняя дисфункция проявляется сразу в состоянии ногтей, волос и кожи, а прыщи становятся одним из характерных симптомов. По мнению эндокринолога, первой мерой должно стать изменение режима питания.

Желательно отказаться от жирного, жареного, сладкого, горького, кислого, а также от вредных привычек — курения и алкоголя. С осторожностью можно потреблять молочные продукты с сахаром, например, мороженое. Павлова уточнила, что корректировка диеты сразу дает хорошие результаты, но в отдельных случаях может потребоваться гормональная терапия.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что благоприятным временем для удаления родинок считается осенне-зимний период. Это связано с уменьшением риска воздействия прямых солнечных лучей на зону удаления.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Жданов поведал об отличиях оспы обезьян у детей и взрослых

Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…

15 часов назад

Врач Ермолаева развенчала миф об эффективности прогревания ног при ОРВИ

Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…

16 часов назад

В РФ создали технологию для доставки в раковую опухоль двух лекарств

Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…

17 часов назад

В США открыли метод улучшить управление движением протезов

Исследователи из США разработали новую систему управления протезами, основанную на использовании миниатюрных магнитов и специальных…

2 дня назад

Россия ведет с Африкой переговоры о совместном создании вакцин

Министерство здравоохранения России обсуждает с представителями африканских государств возможность сотрудничества в сфере создания вакцин. Предполагается,…

2 дня назад

Антитела привитых от обычной оспы могут нейтрализовать оспу обезьян

Американские исследователи выявили несколько моноклональных антител, способных распознавать наиболее стабильный участок вируса оспы обезьян. Эти…

2 дня назад