Здоровье

Эндокринолог Павлова перечислила продукты, провоцирующие появление прыщей

Причиной появления прыщей в любом возрасте может быть гормональный дисбаланс и неправильное питание, пишет Life.

Как сообщила эндокринолог Зухра Павлова в своем telegram-канале, основанием для появления прыщей часто считается высокий гликемический индекс некоторых продуктов. Показатель вызывает увеличение уровня сахара в крови и выброс инсулина, что приводит к изменению гормонального фона.

Внутренняя дисфункция проявляется сразу в состоянии ногтей, волос и кожи, а прыщи становятся одним из характерных симптомов. По мнению эндокринолога, первой мерой должно стать изменение режима питания.

Желательно отказаться от жирного, жареного, сладкого, горького, кислого, а также от вредных привычек — курения и алкоголя. С осторожностью можно потреблять молочные продукты с сахаром, например, мороженое. Павлова уточнила, что корректировка диеты сразу дает хорошие результаты, но в отдельных случаях может потребоваться гормональная терапия.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что благоприятным временем для удаления родинок считается осенне-зимний период. Это связано с уменьшением риска воздействия прямых солнечных лучей на зону удаления.

AddThis Website Tools
Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Учёные выяснили, что способ заваривания кофе по-разному влияет на организмУчёные выяснили, что способ заваривания кофе по-разному влияет на организм

Учёные выяснили, что способ заваривания кофе по-разному влияет на организм

Шведские учёные проверили, как способ приготовления кофе влияет на состав напитка и здоровье сердца. Об этом сообщил портал…

11 часов назад
Роспотребнадзор опроверг информацию о неизвестном вирусе с кровавым кашлемРоспотребнадзор опроверг информацию о неизвестном вирусе с кровавым кашлем

Роспотребнадзор опроверг информацию о неизвестном вирусе с кровавым кашлем

Информация о некоем «неизвестном вирусе», который якобы вызывает высокую температуру и кашель с кровью, не подтвердилась. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре…

11 часов назад
Минздрав: в России почти 67 тысяч детей страдают сахарным диабетомМинздрав: в России почти 67 тысяч детей страдают сахарным диабетом

Минздрав: в России почти 67 тысяч детей страдают сахарным диабетом

В России с диабетом живут почти 6 миллионов человек. Из них около 67 тысяч — дети. Такие данные озвучила Екатерина Каракулина,…

12 часов назад
Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской водыТрихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

Трихолог Фролова рекомендует защищать волосы от морской воды

С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…

1 неделя назад
Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зренияДоктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Доктор Маляцинский: глаукома может привести к полной потере зрения

Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…

1 неделя назад
На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгуньяНа острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон зафиксирована вспышка вируса чикунгунья

На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…

1 неделя назад