Здоровье

Эксперт Роспотребнадзора Савкина внесла в список продуктов для омоложения жирную рыбу

Марина Савкина, являющаяся экспертом Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор), констатировала факт, что многие продукты влияют на состояние человека и дают ему необходимые микроэлементы, чтобы нормального функционировать. Об во вторник, 4 июля, сообщает портал Mednovelty.ru.

По словам специалиста, организм нуждается в полезных полиненасыщенных жирах для синтеза гормонов, и получить их можно из жирной рыбы. Жирная морская рыба, содержит омега-3 кислоты, польза которых доказана уже многими исследованиями. Этот продукт необходим для сохранения молодости.

Уточняется, что жирная рыба дает организму вещества, которые необходимы для строительства клеточных мембран, адекватной работы нервной системы, сердца и поддерживают здоровья суставов.

Диетолог Минздрава Тутельян проинформировал, что около четверти детей в России имеют ожирение

Эксперт Роспотребнадзора также рекомендует ввести в рацион питания молочные продукты, фрукты и ягоды, орехи, чечевицу, фасоль, горох и сою.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каждый второй взрослый человек имеет лишний вес или страдает ожирением в Российской Федерации. Это более 50% взрослого населения, 20–25% это — детское население.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

15 часов назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

16 часов назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

17 часов назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

2 дня назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

2 дня назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

2 дня назад