Многие люди начинают пить витамины для повышения иммунитета в сезон острых респираторных заболеваний. По мнению Людмилы Добробабиной, аллерголога-иммунолога Сахалинского областного кожно-венерологического диспансера, такие мероприятия не достигнут желаемого эффекта, но вполне возможно навредить здоровью бесконтрольным приемом витаминных добавок.
Добробабина отмечает, что медиками не доказано, что прием витаминов повышает иммунитет. Но употребление жирорастворимых витаминов (A, E, D, K) без указания врача представляет реальный риск, так как препараты могут накапливаться в организме и их избыток может нанести серьезный вред. Психолог предупредила, что гиперопека приводит к отставанию в психоэмоциональном развитии
Поэтому витамины должен назначать врач. Кроме того, сначала, как сообщает канал АСТВ, необходимо провести обследования по определению необходимого комплекса микроэлементов.
По мнению специалиста поддерживать иммунитет очень просто — требуется соблюдать все принципы здорового образа жизни: умеренная физическая активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек и здоровый сон.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при получении солнечного ожога не рекомендуется использовать масло или масляные лосьоны, потому что они предотвращают охлаждение кожи.
Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…
Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…
Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…
Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…
Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…