Для поддержания здоровья щитовидной железы в рацион необходимо включать продукты, богатые йодом, селеном и аминокислотами, напомнили россиянам специалисты Роспотребнадзора. Так, морепродукты и морская рыба, например сельдь или лосось, полезны для щитовидной железы, пишет «МК в Красноярске».
В ведомстве поясняют, что чеснок желательно употреблять чаще в сыром виде. Кроме того, вы должны включать орехи в свой рацион для здоровья щитовидной железы. Из них можно приготовить полезные отвары и настойки.
Еще одна пища, богатая йодом, — это водоросли. Листья нори можно добавлять в салаты, супы или роллы. Среди плодов специалисты Роспотребнадзора выделяют финики. Они богаты витаминами А, С и Р, а также железом, магнием и калием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клещи действуют как вирусные переносчики и переносят инфекции, передающиеся векторным путем. При укусе человек может заразиться чумой, лихорадкой Западного Нила, энцефалитом, туляремией.
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…
Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…
Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…