Здоровье

Педиатр Немальцева советует запивать мороженое чаем или кофе, чтобы не заболеть

Врач-гастроэнтеролог, врач-педиатр «ИНВИТРО-ЮГ», специалист в сфере питания Татьяна Немальцева перечислила категории людей, которым следует отказаться от мороженого. Об этом в понедельник, 3 июля, сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, люди, у которых есть в анамнезе аллергия на молочный белок и недостаточность лактазы (фермента для расщепления лактозы — молочного сахара), необходимо ограничить употребление мороженого. Данный продукт обязательно требуется исключить из рациона питания при сахарном диабете, нарушениях углеводного обмена и панкреатите.

Диетолог Королева назвала самый полезный вид мороженого

Уточняется, что люди с избыточной массой тела также должны воздержаться от употребления любимого лакомства из-за его высокой калорийности. Пломбир является достаточно калорийным продуктом, содержащим примерно 200-300 ккал на 100 граммов. Он содержит в своём составе огромное количество быстрых углеводов и жиров, что может быть нежелательным для поджелудочной железы, поскольку она должна усиленно вырабатывать инсулин и ферменты. В то же время менее калорийный фруктовый лед, если его состав преимущественно натуральный, можно употреблять чаще.

Кроме того, чтобы не заболеть, доктор дала совет запивать мороженое кофе либо чаем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что домашнее мороженое считается самым полезным для здоровья. Об заявила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Юрист Саверский: Трамп подозревает, что ВОЗ «работает» на КНР

Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…

11 минут назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…

29 минут назад

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

1 час назад

В Китае нашли способ превратить раковые клетки в нормальные

Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…

1 час назад

Врач Дианова: в новогоднюю ночь нужно принимать пищу в два подхода

Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…

1 час назад

Шеляков: шашлык, молоко и шоколад угрожают здоровью кошек

В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…

2 часа назад