Диетолог Волынкина объяснила, почему мужчины худеют быстрее женщин

По словам диетолога, у мужчин и женщин потеря веса происходит по-разному, а именно, мужчины в возрасте до 45 лет худеют быстрее, чем женщины того же возраста. Об этом NEWS.ru рассказала Мария Волынкина, диетолог и спортивный тренер.

По мнению специалиста, мужчины от природы сильны и быстро худеют из-за большого количества мышечной массы.

«У женщин снижение веса происходит медленнее, потому что в их организме преобладают женские половые гормоны. Кроме того, если женщины, достигшие детородного возраста, не рожают, это также приводит к гормональным изменениям в обмене веществ и влияет на организм. Для женщин важно не откладывать роды до 40 лет», — рассказала диетолог.

Тренер предупредила, что если мужчины не ведут активный образ жизни, то их фигура начинает меняться по женскому типу, например, будет преобладать жир, появляется живот и обвисает грудь.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярное употребление чеснока улучшает потенцию у мужчин. Врачи отмечают, что чеснок стимулирует выработку оксида азота, который расширяет кровеносные сосуды.