Кардиолог Ерусланова: благодаря гаджетам легко «наговорить» гипертонию

Для возникновения риска сердечно-сосудистых патологий достаточно разговаривать по телефону более 30 минут в неделю, приводит данные врач-кардиолог, научный сотрудник лаборатории сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ксения Ерусланова. Об этом в пятницу, 30 июня, сообщает портал moe-online.ru.

Согласно сообщению, на здоровье разных возрастных групп пагубно влияют не невидимые «волны», а стресс, который сопутствует длительным разговорам. Нервное перенапряжение легко может стать причиной гипертонии. Как показывают некоторые научные исследования, риск заболевания растёт пропорционально количеству проведённых с трубкой смартофона минут.

Уточняется, что для работающего населения риск постоянных разговоров заключается в стирании границ между рабочим и личным временем, что непременно приводит к увеличению тревоги. Для пожилых людей частые звонки чреваты стрессом от манипуляций спамеров и мошенников.

Врач рекомендует, контролировать время своих звонков. Записывайте его, используя специальные приложения. А также обязательно устраивайть часы без телефона, особенно во время еды, отдыха и перед сном.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что о причинах развития близорукости россиянам рассказала Мария Левина, офтальмолог. Она объяснила, при каких условиях воздействие гаджетов приводит к риску снижения остроты зрения.