Питание

Диетолог Соломатина разъяснила, опасно ли есть киви с кожурой

Российский врач Елена Соломатина проинформировала, что употреблении плодов киви с кожурой не является опасным для здоровья людей, у которых нет проблем с ЖКТ. Об этом в пятницу, 30 июня, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, если  все в порядке с желудочно-кишечном трактом, то употребление киви с кожурой может быть даже полезно. Основное — тщательно промыть кожуру под проточной водой, а потом ещё ополоснуть и обычной кипяченой.

Нутрициолог Строков раскрыл полезные свойства ананаса

Уточняется, что в кожуре киви больше концентрируются витамин C и антиоксиданты, которые защищают от возникновения свободных радикалов, которые отодвигают старение и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что плод многолетнего травянистого растения семейства Бромелиевые (Bromeliaceae) ананас является одним из самых популярных тропических фруктов благодаря своему оригинальному сладкому вкусу. По словам нутрициолога Игоря Строкова, в «тропическом яблоке», как называют ананас, присутствует большое количество витамина С и минерала марганца. Ананасы также очень низкокалорийны.

Оксана Герасимова

Последние статьи

РНФ: раскрыто неоднозначное влияние одних и тех же микробов на исход иммунотерапии

Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…

2 дня назад

В ДР Конго за сутки от Эболы скончались 25 человек

Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…

2 дня назад

Подолог Красюк рассказала о риске инфекций и травм при маникюре у детей

Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…

3 дня назад

В РФ предложен инновационный подход к терапии болезни Альцгеймера

Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…

3 дня назад

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

5 дней назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

5 дней назад