Питание

Диетолог Соломатина разъяснила, опасно ли есть киви с кожурой

Российский врач Елена Соломатина проинформировала, что употреблении плодов киви с кожурой не является опасным для здоровья людей, у которых нет проблем с ЖКТ. Об этом в пятницу, 30 июня, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, если  все в порядке с желудочно-кишечном трактом, то употребление киви с кожурой может быть даже полезно. Основное — тщательно промыть кожуру под проточной водой, а потом ещё ополоснуть и обычной кипяченой.

Нутрициолог Строков раскрыл полезные свойства ананаса

Уточняется, что в кожуре киви больше концентрируются витамин C и антиоксиданты, которые защищают от возникновения свободных радикалов, которые отодвигают старение и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что плод многолетнего травянистого растения семейства Бромелиевые (Bromeliaceae) ананас является одним из самых популярных тропических фруктов благодаря своему оригинальному сладкому вкусу. По словам нутрициолога Игоря Строкова, в «тропическом яблоке», как называют ананас, присутствует большое количество витамина С и минерала марганца. Ананасы также очень низкокалорийны.

Оксана Герасимова

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

2 дня назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

2 дня назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

2 дня назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

3 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

3 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

3 дня назад