Рубрики: Здоровье

Врач Захарова заявила, что цитрусовые облегчают боли при артрите за несколько недель

Антиоксидантные и противовоспалительные свойства цитрусовых могут помочь облегчить страдания от боли и скованности, связанные с артритом, такое мнение выразила семейный врач Татьяна Захарова. Об этом в четверг, 29 июня, сообщает портал Medikforum.ru.

По словам специалиста, независимо от того, использовать ли сок или плоды — апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы снижают болезненные симптомы артрита.

Врач отметила, что научные исследования подтверждают роль ягод в облегчении воспаления и боли при артрите, но есть также некоторые доказательства того, что соединения, содержащиеся в цитрусовых также могут помочь облегчить болезненные симптомы. Причина, по которой апельсины, грейпфруты, лаймы и лимоны могут справиться с указанными симптомами, заключается в содержании в них флавоноидов и витамина С.

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что свежевыжатый сок повреждает печень и вызывает диабет

Уточняется, что исследования доказывают, что цитрусовые флавоноиды могут подавлять воспаление за счет снижения уровня фактора некроза опухоли-а (ФНО-а), основного медиатора воспаления суставов при ревматоидном артрите. А экстракты цитрусовых могут помочь облегчить боль в коленных суставах и даже улучшить их гибкость, а также снизить уровень С-реактивного белка (СРБ).

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-эндокринолог Зухра Павлова выразила мнение, что свежевыжатый сок небезопасен для человеческого здоровья. Уточняется, что в нём содержатся быстрые углеводы, которые плохо влияют на печень, провоцируя гепатоз. К тому же если пить фрэш часто, то можно спровоцировать сахарный диабет.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Пронина: избыток майонеза грозит ожирением

Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…

11 минут назад

Врач Баранова: сосиски на завтрак вызывают рак желудка и толстой кишки

Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…

22 минуты назад

Минздрав: Оптимальный возраст женщин для беременности — от 18 до 35 лет

Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…

44 минуты назад

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

55 минут назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

1 час назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

1 час назад