Фото: ru.freepik.com/freepik
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства цитрусовых могут помочь облегчить страдания от боли и скованности, связанные с артритом, такое мнение выразила семейный врач Татьяна Захарова. Об этом в четверг, 29 июня, сообщает портал Medikforum.ru.
По словам специалиста, независимо от того, использовать ли сок или плоды — апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы снижают болезненные симптомы артрита.
Врач отметила, что научные исследования подтверждают роль ягод в облегчении воспаления и боли при артрите, но есть также некоторые доказательства того, что соединения, содержащиеся в цитрусовых также могут помочь облегчить болезненные симптомы. Причина, по которой апельсины, грейпфруты, лаймы и лимоны могут справиться с указанными симптомами, заключается в содержании в них флавоноидов и витамина С.
Уточняется, что исследования доказывают, что цитрусовые флавоноиды могут подавлять воспаление за счет снижения уровня фактора некроза опухоли-а (ФНО-а), основного медиатора воспаления суставов при ревматоидном артрите. А экстракты цитрусовых могут помочь облегчить боль в коленных суставах и даже улучшить их гибкость, а также снизить уровень С-реактивного белка (СРБ).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач-эндокринолог Зухра Павлова выразила мнение, что свежевыжатый сок небезопасен для человеческого здоровья. Уточняется, что в нём содержатся быстрые углеводы, которые плохо влияют на печень, провоцируя гепатоз. К тому же если пить фрэш часто, то можно спровоцировать сахарный диабет.
Группа ученых из Швейцарии представила усовершенствованный метод жидкой биопсии для анализа фрагментов ДНК опухоли в…
Несмотря на то, что метеорологи 2 июля зафиксировали самую высокую температуру в Москве за последние…
Группа ученых из Хельсинкского университета в Финляндии область с, что вероятность возникновения психических расстройств, таких…
Ранее считалось, что способность к воспоминаниям о личном опыте и планированию будущего, известная как эпизодическая…
На территории Турочакского района (аймака) Республики Алтай введен карантин по опасному для человека заболеванию— трихинеллез…
Ночью с 3 на 4 июля метеочувствительные жители Бурятии могут почувствовать легкое недомогание. На это…