К.м.н., врач-терапевт Андрей Кондрахин перечислил основные продукты, которые полезны для нормального функционирования щитовидной железы. Об этом в четверг, 29 июня, сообщает портал «Москва 24».
По его словам специалиста, это — печень трески, морская рыба и фейхоа, а также другие продукты, содержащие йод. В основном он присутствует в морской рыбе, водорослях, фейхоа, моллюсках, креветках и конечно же йодированной соли. Печень трески — это один из самых богатых продуктов по содержанию йода. В небольшом количестве йод содержат яйца, щавель и кефир.
Управление Роспотребнадзора по Москве рекомендовало употреблять больше рыбы и морепродуктовПо его словам, йод из продуктов при умеренном их потреблении не оказывает отрицательного влияния.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чтобы быть здоровым, необходимо два-три раза в неделю включать в рацион рыбу и морепродукты. Такая рекомендация опубликована в среду, 28 июня, пресс-центром Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) по городу Москве.
Ученые из Швейцарии и США обнаружили способ повысить эффективность трансплантации костного мозга с помощью белка…
Исследователи впервые смогли проследить ключевые этапы образования молекул пенициллина при взаимодействии фермента IPNS с короткими…
Российские исследователи из Томска и Новосибирска разработали новые малые молекулы, которые могут стать основой для…
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…